„Wer abnehmen will, muss zunehmen“
Dieser Satz verbirgt ein Geheimnis, das ich in unserem Ratgeber „Dein persönlicher Abnehm-Guide“ enthüllen werde.
Den kostenlosen Download zum Ratgeber findest du gleich hier:
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Vielleicht hast du kürzlich an unserem Live-Webinar teilgenommen? Dort habe ich gemeinsam mit Ronald darüber gesprochen, wie ich es geschafft habe, in nur 8 Monaten 20 kg abzunehmen. Ronald war während dieser Zeit an meiner Seite und wird im Webinar darüber berichten, wie er meine Reise erlebt hat und wertvolle zusätzliche Tipps geben.
Falls du das Webinar verpasst hast, kannst du es nachschauen:
Hier das ABNEHM-WEBINAR – Den gesamten Inhalt erhältst du im Abnehm-Guide
Im Interview mit Ronald teile ich meinen persönlichen Weg, meine Ziele und meine Motivation. Ich erzähle von den Hindernissen und Schwierigkeiten, die ich überwinden musste, gebe Tipps zur Ernährung im Büro, unterwegs oder im Urlaub und verrate, welche kleinen Helfer nicht nur meine sportliche Leistung und Regeneration unterstützt, sondern auch auf mentaler Ebene große Vorteile gebracht haben.
Sind unsere Zellen unterversorgt und erhalten nicht ausreichend Nährstoffe, signalisieren sie kontinuierlich „Hunger“ an das Gehirn. Dadurch essen wir mehr, als wir verbrennen können.
Im Grunde verhungern wir vor vollen Tellern!
Der Volksmund sagt, dass die Lebensmittel unserer heutigen Zeit nicht mehr ausreichend Nährstoffe liefern, um unseren Körper angemessen zu versorgen. Doch das ist nur die halbe Wahrheit.
In Wirklichkeit muss der Körper eine große Menge an Nährstoffen bereitstellen, um die Säuren zu neutralisieren, die unseren Körper auf verschiedenen Wegen überfluten. Andernfalls könnte der Körper sich selbst verätzen. Wenn wir unserem oft schon erschöpften Körper keine ausreichenden Nährstoffe zuführen, greift er auf unsere körpereigenen Reserven zurück, wie die Knochen, Zähne und Gewebe. Dies führt langfristig nicht nur zu einem Mangel an Nährstoffen, sondern auch zu brüchigen Knochen und Zähnen sowie beschädigtem Gewebe.
Im Download erkläre ich diesen Zusammenhang ganz ausführlich.
Warum ist eigentlich reines 💦 Wasser 💦 das Um und Auf beim Abnehmen?
Möchtest du abnehmen?
Deine Nieren haben unter anderem die Aufgabe, Giftstoffe und Stoffwechselendprodukte aus deinem Körper auszuscheiden. Sind allerdings zu viele Giftstoffe im Körper vorhanden und zirkulieren durch unser Blut, haben es die Nieren echt schwer. Steht ihnen dann noch nicht mal genügend sauberes Wasser zur Verfügung, hat der Körper eine toxische Krise. Die Leber muss nun die Nieren unterstützen und kann sich somit nicht mehr um ihre eigentlichen Aufgaben kümmern, zum Beispiel den Fettstoffwechsel.
Kennst du eigentlich die 4 Aufgaben des reinen Trinkwassers?
1. Hydratisieren deiner Zellen und deines gesamten Körpers
2. Transportieren von Nährstoffen und Sauerstoff
3. Lösungsmittel für toxische Stoffe
4. Abtransport der gelösten toxischen Stoffe
Im Ratgeber erfährst du, welche fatalen folgen Wassermangel im Körper hat und warum gesundes und nachhaltiges Abnehmen ohne gutes Wasser nicht gesund, vielleicht sogar unmöglich ist!
Du bekommst darüber hinaus meine 3 Geheim-Tipps, deren Anwendung ein Nicht-Abnehmen praktisch unmöglich macht (inkl. individuellen Anwendungsempfehlungen).
plus BONUS:
Im kostenlosen Download erhältst du außerdem meine 4 fantastischen Abnehm-Rezepte dazu:
meinen legendären und sättigenden Abnehm-Smoothie
meinen leckeren Linsensalat „ToGo“ für´s Büro und unterwegs
meine nährende Hirsepfanne mit Rosinen, die mega-sättigend ist
meinen passenden Schnittlauch-Joghurt-Dip für die Hirsepfanne oder als Dip zu Gemüsesticks
In leichten Schritten verliert die Last an Raum,
Entdeckt der Geist die Freiheit, nicht nur im Traum
Ein freier Tanz in Wildheit,
Wo Lasten schwinden, strahlt die Freiheit weit
Meine Seele spricht,
Abnehmen ist die Reise ins Ich
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Wir wünschen dir, dass auch du deinen Weg in dein neues Ich findest und vielleichtmit uns an deiner Seite. Wir freuen uns auf dich und auf eine gemeinsame Reise,Alexandra & Ronald
💦 Die Wasser-Coaches 💦
